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西红柿可以减肥吗

2023-03-10 16:46:04 编辑:join 浏览量:565

西红柿可以减肥吗

西红柿不可弊和以减肥。西红柿、冬瓜、黄瓜等,是因为它们的热量少,吃了它们,其它食物可以少吃点,所以弊盯可以减租卜盯肥,但是它们不是减肥药,只是增加饱腹感。减肥应该保持良好的生活习惯:早吃好,中吃饱,晚吃少。多喝水,多吃水果,适量运动。

标签:西红柿,减肥

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