概述：我之前饮食非常单一，没想到就是因为这个原因，竟然导致我出现了脱发。其实，脱发的因素并不多，完全是可以预防的。下面来看看脱发的原因有哪些。原因之
一：精神因素 不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史。如对病人进行各种检查，往往不能发现有什么内脏疾病存在的依据。原因之
二：药物因素 一些化疗药物如，环磷酰胺、氟尿嘧啶、博来霉素、放线菌素D、长春碱类、秋水仙碱类、三尖杉生物碱类、阿糖胞苷等均可引起脱发。砷剂、金属铊、硒等中毒亦会引起严重的脱发。原因之
三：营养因素 食物中摄入量的减少可使毛发生成迟缓，如果食物中蛋白质含量减少，即使食物总量正常也可便毛发的生长受到抑制，低脂或无脂可引起秃发，而过多地摄入脂肪又可皮脂腺过度肥大，功能亢进，影响毛发的生长，而这种情况下及时的调节饮食，脱发的现象能够得到明显的改善。注意事项：勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，还能够起到活血的作用，有利于改善脱发的现象。
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