拍手的好处有很多，比如能疏通经络，还能增强血液循环，还能提高人体的免疫力，能达到祛除寒湿的效果。可以有效改善糖尿病，缓解手指发麻的症状。
对血压也有调节作用，对血压有双向调节作用。可以有效缓解火气大，精神紧张，容易疲劳的症状。同时也有助于改善诸如关节疼痛、尿毒症、气喘等慢性疾病。
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