手麻脚麻的原因有很多。常见的病因有颈腰椎疾病、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病等。
1、颈椎病、腰椎间盘突出：颈椎病常见于长期久坐、颈部姿势异常的人群。经常导致手臂和手指麻木，并伴有颈部和肩部的疼痛和僵硬。腰椎间盘突出常见于长期从事重体力劳动和外伤的患者，引起下肢麻木，常伴有腰痛和坐骨神经痛。
2、糖尿病周围神经病变：是糖尿病常见的并发症。常表现为四肢对称麻木，下肢比上肢重，手套袜子样感觉下降，常伴有疼痛。
3、脑血管疾病：短暂性脑缺血发作可表现为反复发作的一过性单侧肢体麻木。脑梗死、脑出血引起的肢体麻木常为急性，伴有单侧肢体运动障碍、失语等。而且短时间内无法完全恢复，需要引起重视，及时就医。适量运动，注意合理饮食；保持乐观的心情，采取积极的态度，建立规律的生活习惯。
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