小孩尿床怎么办

小孩尿床是最让妈妈头疼的事情,不仅要给尿湿的宝宝换洗衣裤,还要清理被宝宝尿湿的床褥,十分麻烦,不过不要担心,下面小编给大家讲讲小孩尿床怎么办.

1、 睡前小便法：对经常尿床的孩子，晚饭要吃的淡一些，晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。

临睡前不宜喝奶，以减孩子少膀胱的贮尿量，让孩子睡前养成小便的习惯。

2、 干燥入眠法：孩子的被褥要保持干燥,因为潮湿的床更容易让宝宝产生尿意。

3、 精神鼓励法：如果孩子经常尿床，不应该严厉的批评，批评往往会让孩子更加担心、恐惧，往往会有更坏的效果。

而应该多鼓励孩子，一旦孩子没有尿床要给予表扬和鼓励。

4、 兴奋控制法：大脑过度兴奋容易促发夜里尿床。让孩子按时睡眠，让成一个良好的作息习惯。

睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或做一些令大脑兴奋的游戏。

5、 条件反射训练法：在以往晚间尿床的时间大人可以提前把孩子叫醒,让孩子在神志清醒状态下把尿排尽，这样更有助于建立孩子小便的条件反射。

标签：尿床,小孩