孕妇感冒头疼怎么办

孕妇出现感冒头疼之后，要注意不能随便用药，以免影响腹中胎儿的发育，如果感冒症状不是很严重，可以喝蜂蜜姜汁水来缓解症状，同时，建议尝试合理按摩头部，可以用食指来按压太阳穴，也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩，这也是缓解感冒头疼的好方法。

怀孕感冒头疼，如果是风寒感冒引起的，可以用生姜、葱白水煎服代茶饮，具有辛温解表的功效。孕妇出现感冒、头疼，一定要到医院呼吸科去看一下。

怀孕是可以吃胡萝卜的，胡萝卜具有益肝明目，利膈宽肠，健脾，增强免疫功能，降糖降脂，长期处于空调环境和城市污染的外部环境中，会直接影响呼吸道粘膜的防御功能，导致身体抵抗力下降，孕妇应当多吃一些胡萝卜，增加维生素A原的摄入量，提高自身的免疫力，孕妇吃胡萝卜可以预防什么：可以预防皮肤干裂，β胡萝卜素在人体中转化为维生素A，加上胡萝卜原本就拥有维生素A，这两种营养素能够增强上皮组织的完整与生长，促进胶原细胞的合成，让皮肤水嫩漂亮，防止肌肤干裂。

在怀孕期间，因为孕妇的饮食改变，很容易出现便秘的症状，所以说如果经常吃一些胡萝卜，胡萝卜富含的膳食纤维，改变女性便秘期及预防便秘的情况的。怀孕能吃胡萝卜。

青枣含有较多的糖分，食用青枣能为机体提供大量的能量，具有强身健体的功效，枣中还含有黄酮，双葡萄糖甙A，有一定的镇静、催眠和降压的作用，孕妇一般可以适量吃一些，不要过多的食用，食用过多容易起反作用。

青枣是新鲜的枣，但是枣是绿色的刚成熟的，没有经过加工挺新鲜的，孕妇是可以吃的，但是青枣有点涩，吃枣特别容易得胃病，孕妇本来胃肠道就不好尤其是胃，一开始有早孕反应恶心、吐，后边有消化不好，最好不要吃不好消化的食品。怀孕是可以吃青枣的。

标签：头疼,孕妇,感冒