冰糖雪梨止渴，润肺化痰，可使人们秋冬出现的气管炎咽喉炎，以及肺热咳等不良症状，尽快消失或改善。
冰雪梨有明显的排毒作用，也有大量的排毒物质，而且还有纤维素，还能促进肠胃蠕动，加速体内毒素的新陈代谢，平时人们在吃完烧烤或吸烟后，多吃冰糖雪梨，既可滋阴润肺，又可促进体内致癌物的排出，可减少烟酒及烧烤食品对人体的危害。
冰可滋阴润燥，清肠排毒，而雪梨所含的纤维素则可对人体肠胃形成明显的刺激，可促进肠胃蠕动，缩短排便时间，平时人多吃冰糖雪梨不但可缓解便秘，还可起到明显的排毒作用。
雪梨可以为皮肤补充水分，可以使人的皮肤变得水嫩、细腻，同时吃冰糖雪梨，还可以吸收大量的维他命 c、维他命 e及一些天然多糖，这些物质可被皮肤细胞直接吸收，可加速皮肤细胞再生，也可增强皮肤细胞的抗氧化能力，常食冰糖雪梨可改善皮肤粗糙度，并可延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生。
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