婴儿晚上不睡觉怎么办

月子里婴儿晚上不睡觉怎么办?

这么大孩子约需要16-20小时以上睡眠时间，肯定不会不睡觉，浅睡眠也属于睡眠时间，注意监测孩子生长发育，正常的话一般说明睡眠时间是够的，另外很多孩子也与睡眠习惯不良有关，家长注意帮助孩子养成良好的睡眠习惯，在相对固定的时间哄睡等，整体睡眠会逐渐改善。

月子里婴儿晚上不睡觉怎回事?

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。

稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。

天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之

一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

3、太热

现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。

如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

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