尽管西医西药是主要的治疗方式，但是中药作为传统医学，依旧有不少的信奉者。中药的见效慢，却能够从全局来解决问题，其副作用相对来说也很小。中药要想吃得好，还需要明白其中的禁忌。若是胡乱吃，带来的后果也是难以估计的。 吃中药有哪些禁忌?
生冷食物不能吃。吃中药时尽量要避免吃生冷食物，因为生冷的食物会刺激肠胃，使得肠胃消化受到影响，中药的成分不能被有效吸收。再加上有些药物本身就属于寒性，配上生冷食物后，寒性更重，脾胃更受不了。
辛辣食物不能吃。
不少中药的温补效果是很强的，辛辣食物吃多了容易上火。
在吃了滋补的中药后，还吃一些辛辣的食物，就会影响到药性发挥，也会让人更容易上火。像是花椒、羊肉之类的，尽量克制。 油腻食物不能吃。油腻的食物本身也会影响到消化，吃多油腻的食物，会使得身体内湿气增多。
如果正在吃一些祛湿的中药，再配合油腻性食物，显然无法发挥出祛湿的功效，不如不吃。 煎熬时间要把握住。烹饪时要讲究火候，恰到好处的烹饪才能挥发出食材本身的味道。烹饪中药时也是如此，只有熬到对应的时间才能将每一种食材的药效融合起来，使得药性更强。在购买中药时，一定要问清楚煎熬时间，严格按照时间熬药。
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