觉得肉疼可能是因为身体过度劳累引起,也不排除是因为着凉导致,局部的神经受到损伤时也会出现肉疼,还不排除是因为炎症感染引起。
1、过度劳累:如果身体的劳动量过大,可能会导致局部的乳酸堆积而出现肌肉疼痛等症状,症状较轻时,可以通过局部的热敷或者按摩来促进乳酸排出体外,要多注意休息减少活动量,一般可以自行缓解和恢复。
2、身体着凉:没有做好保暖则可能会导致局部着凉而出现疼痛等症状,可以通过局部的热敷或者针灸来促进凉气排出体外。
3、神经受到损伤:不恰当的活动方式,可能会导致局部神经受到损伤而出现局部疼痛或者肿胀等症状,也不排除是因为神经拉伤引起,需要遵医嘱服用维生素a或者谷维素等营养神经的药物治疗。
4、炎症感染:长时间不良的作息习惯或者饮食习惯,可能会导致局部受到炎症感染而出现疼痛等症状,需要遵医嘱服用左氧氟沙星或者阿司匹林等消炎药物治疗。
生活中一定要做到劳逸结合,避免劳动量过大,做好保暖,养成良好的作息习惯和饮食习惯。
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