1.增强机体免疫力，羊奶中有一种增强人体免疫力的活性因子，可以提高人的免疫力和抗病能力。
2.容易消化。羊奶比牛奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率达到了94%。
3.抗衰老。羊奶中含有丰富的维生素C、维生素E，可以促进胶原蛋白的合成，延缓皮肤的衰老同时也可以缓解压力。另外羊奶中还含有维生素A、维生素B，可以保护眼睛、改善视力。
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