孕妇怀孕可以吃柚子吗

柚子富含丰富的维生素C、纤维素，可以促进胃肠蠕动，建议孕妇食用，但不宜过多食用，会导致胎儿偏大。

对于孕期的女性来讲，很多的食物都没有一个绝对的禁忌是不能吃的，很多老百姓都会说孕妇最好不要吃螃蟹、柿子、山楂、柚子等等。

但实际上不管是柚子、螃蟹还有柿子这一些食物，它里边的成分并不是说会绝对的对胎儿和孕妇不利。

只要您把握食物的量，这样的话都是可以食用的，比如说柚子这一水果，它里面富含非常丰富的维生素C而且还富含果胶、纤维素。

孕妇食用可以补充维生素C可以促进胃肠蠕动，是非常有营养的，建议孕妇食用。

但是同时它作为一个水果，它里面的糖分又比较高，孕妇如果要食用柚子的话可以少量食用，但是不能食用过多。

如果说您食用过多的话，可能会导致你的血糖过高的情况下，就会导致胎儿的体积偏大，分娩的难度增加，难产、阴道助产、甚至是剖宫产。

而且柚子吃得过多的情况下还会影响消化，可能会出现腹痛和腹泻的情况，所以柚子孕妇是可以吃的，但是不能多吃，一定要适量。

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