眼睛无神是怎么回事

很多朋友，有的时候会发现自己的眼睛看起来很没有精神，而且显得很呆滞，这是为什么呢？

这可能是平时用眼过度导致眼睛疲劳引起的，如果患者长时间工作或者学习，而且在工作学习的时候，长时间用电脑，对着电脑屏幕，就会出现这些情况。

所以说，平时应该注意，如果对着电脑的屏幕时间过长，每隔30分钟应该看向远方，看远一点的景物，或者是眼球平时转动一下，顺序是顺时针转20圈左右，逆时针转20圈左右，然后闭上眼睛休息，这样都能缓解眼睛的疲劳，而且患者还可以适当的按摩眼周，这样也能舒缓眼部紧张的肌肉，都能改善眼睛疲劳的症状，改善眼睛无神的状态。

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