哭太久眼镜会肿大,眼里会有血丝,还会觉得特别累想睡觉。
虽然整个人会特别疲劳,但是睡一觉精神恢复就好了。
哭太久对身体基本没有什么实质性的伤害。
但是不要经常哭,可以找朋友宣泄一下,经常哭会造成一个不好的精神状态。
经常哭,时间不要超过十五分钟,是一件很好的事儿,在哭的时候,也是有技巧可循的,轻声哭泣最好,也不有失体统。
不要嚎啕大哭,使力太猛,哭得天昏地暗,这样就不利于身心健康了。
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