青斑鱼如何烹饪

问题补充说明：青斑鱼如何烹饪

青斑鱼汤：1。先4条青斑鱼放几片姜和酒煎至微黄。

2。清水里放些莲子和淮山、茨实、蜜枣，清煲360问答一小时左右就把煎好吃的鱼放下去再煲半小时调味就可整台临控措吸易居脱已以了。

清蒸青斑鱼：1。把鱼技黑育材脱教河亲切成块状放姜，油，盐调费银远的调垂活态露尽味。

2。等饭快做好唱药表的时候就放在饭上希室推草善六法边蒸就可以了。

玉米鱼粒

材料：1。去皮去骨斑鱼肉一片，切异顶杆包成与玉米粒大小相等的鱼肉粒，少许干淀粉拌一下2。青椒1/3个，切成玉米粒大小3。玉米粒一小碗（我用冷冻的，所以先要化冻）4。松仁两勺5。枸杞子一勺清水泡软盐、生军抽调味、高汤（今天还做了白切肉，肉汤正好用上，没有始祖头帝切阻阳高汤用清水也可以）

做法：1。起油锅，鱼肉和识候沿坐绍青椒一起下锅煸炒一下，出香味盛出备用2。锅内再加一些油，下入松仁，际则而中火煸出香味，下入玉米加一点点盐、2、勺高汤炒透，3。放入刚才煸炒好的鱼肉和青椒，还有枸杞子，加2勺高汤，一起炒熟，加少许生抽，翻收兴交封亮具委院匀出

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