脉动是电解质饮料
适量的电解质：运动引起出汗导密政余脱探括置书军制致钾、钠等电解质大量丢引端命失，从而引起身体乏力，甚至抽筋村烈差度业，导致运动能力下降。而饮料中的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾，还有助于水在血管中的停留，使机体著她得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低，则起不到补充的效果；若太高，则会增加饮料的渗透压，引起胃肠不适，觉担议例江安担每创著并使饮料中的水分不能尽快被机体吸收。
标签：脉动,电解质,饮料
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/answer/340691.html
