经常看手机有什么危害？

经常看手机最主要会造成用眼的疲劳，因为手机属于电子屏幕可能会放出过量的蓝光，会更容易造成用眼疲劳，特别是长期近距离地使用手机、电脑等电子设备，若是在小孩子当中经常玩手机、电脑很容易会造成近视。

正常的小孩子在玩手机电脑的时候很少见眨眼睛，这样也容易造成眼睛干涩的情况，眼睛干涩反过来又会加重视疲劳进而造成近视的情况，因此正常是不建议小孩子玩手机、电脑的，特别是已经存在近视的孩子。成年人若是工作需要不得不使用手机、电脑等设备，可以考虑配带一副防蓝光眼镜，在有需要的时候进行使用也可以减轻视觉疲劳的情况。

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