当地时间2日,世卫组织发布《世界听力报告》,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人,其中4.3亿人听力较好的耳朵有中度或以上程度的听力损失。这是因为现在很多人的生活习惯都不健康,对我们的耳朵会造成比较严重的伤害,所以有五分之一的人,听力都受到了一定的损伤。现在很多人的压力比较大,他们就会用听音乐或者蹦迪的方式缓解自己的压力,耳朵长期处于这种状态下,也会受到严重的影响。很多“不掏耳朵不舒服斯基”,还喜欢去路边的采耳摊。
殊不知那些采耳摊不仅不专业,工具还多人共用,消毒不到位,很容易引起外伤性鼓膜穿孔、真菌性外耳道炎和化脓性中耳炎等。除了挖耳朵的不良习惯,还有很多日常行为也会在不经意间。伤害着你的耳朵和听力。注意!这10个习惯会损害听力,1、 在地铁及公交车等嘈杂环境中长时间使用耳机;2、长时间“煲电话粥”;3、经常去酒吧等音量较大的场所;4、用硬物掏耳朵;5、乘飞机时不注意做吞咽动作;6、用力擤鼻涕、吸鼻涕;7、不重视感冒、鼻炎、咽炎等容易引发中耳炎的疾病;8、 滥用抗生素。9、身体过度疲劳、压力过大;10、长期处于负面情绪中。
针对目前普遍存在的长时间听耳机导致听力受损的现象,专家建议大家,在使用电子设备听音乐时遵循“60~60~60”原则,也就是戴内置耳机听音乐时音量不超过最大音的60%、连续听的时间不超过60分钟、外界声音最好不超过60分贝。很多时候,我们的身体就是在这样不知不觉的一些事情当中慢慢的变坏的。我们的听力也是这样,或许你现在还不是很在意,但是等到你真正觉得听不清楚的时候,那么就真的为时已晚了。
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