通常情况下，人血液细胞中红细胞的寿命最长，一般可以达到100天-120天左右。
为避免因红细胞较少所引起一系列并发症的发生，建议患者在日常生活中保持良好、健康的生活习惯，适当加强营养，多吃富含维生素的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，同时建议患者注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。
人体的血液细胞包括红细胞、白细胞、血小板，红细胞是血液中数量最多的一种细胞，具有给机体运输氧气和二氧化碳的作用，而白细胞是一类无色、球形、有核的血细胞，一般起着对于维持人体的免疫功能有十分重要的作用，白细胞的寿命一般为7天-14天。
血小板也是人体血液当中的一种重要成分，血小板起着黏附、聚焦、收缩等作用，一般寿命在8天-12天左右。
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