儿童眼睛疼痛最常见的因素是炎症感染,如麦粒肿、结膜炎等,局部眼睑疼痛容易发生,部分儿童眼睑内侧翻倒或也容易引起角膜炎症,引起眼睛不适。
还有一些外伤性因素也是孩子眼睛疼痛的重要原因,如果孩子在运动中眼睛受挫等,就会引起眼球和眼皮疼痛。
有些孩子由神经因素引起,视神经炎、眼眶神经痛、眼压过高等眼睛疼痛。
此外,如果孩子用得太多,他们经常用手揉眼睛,这也会导致眼睛疼痛。因为病因很多,发现孩子的眼睛不舒服的时候必须马上就诊。
1、合理使用电子产品:现在很多学龄儿童经常使用手机、电脑等电子产品,长期使用会导致视力疲劳,因此使用这些电子产品时必须计划时间,每次最长不得超过20分钟。
2、养成做眼睛保健操的习惯:很多孩子在学校在老师的指导下做眼睛保健操,家长也要引导孩子做眼睛保健操,让眼睛充分休息。
3、拒绝损伤眼睛的动作:不要躺着读书或读书机,也不要在灯光暗淡的环境下读书,增加眼睛的不适。不要经常用手揉眼睛,以免感染引起眼睛疼痛。
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