第一，新手接触羽毛球不久，技战术积累不足，因此，新手大多选购较易上手的糖水拍，何谓糖水拍呢？糖水拍是羽毛球拍的一种叫法，此类羽毛球拍甜区较大，中杆较软，击球容易，而且较为省力，适合新手使用。
第二，球拍平衡点，一般球拍的平衡点在285mm左右，高于这个参数的说明拍头较重，属进攻型，低于这个参数的说明拍头较轻，属防守型。而新手在还不知道自己适合什么打法的时候，优先选择平衡点等于285mm的羽毛球拍，攻守兼备。（羽毛球拍的平衡点属于球拍参数，一般在选购球拍详情介绍中会有，没有也可以咨询客服。）
第三，羽毛球拍中杆的弹性，打羽毛球时，击球的力量由球杆来传递，因此选择适合柔软度的球杆至关重要。羽毛球拍介绍的详情页一般会介绍球拍中杆软硬程度，较硬中杆的羽毛球拍适合进攻型打法，软硬适中中杆的羽毛球拍属于攻守兼备型，中杆较软的羽毛球拍有利于防守。
根据以上三点推荐几种实用的拍子
VICTOR胜利9500羽毛球拍
VICTOR胜利（也叫威克多）9500羽毛球拍，基本上每一篇新手羽毛球拍推荐贴里面，都能看到胜利9500的身影，由此就能看出它有多受欢迎，又有多少羽毛球爱好者是手持9500踏进羽毛球大门的。
胜利9500羽毛球拍来自VICTOR挑战者系列， 特殊方形框面结构设计，提高击球时稳定性和较小的扭矩，可承受较高的拉线磅数！胜利9500控球性能出色，挥拍速度、扣杀力度大，带来更大的击球力量，比较适合喜欢进攻的球友。
VICTOR胜利亮剑168/169羽毛球拍
胜利亮剑168羽毛球拍属于VICTOR经典羽拍，是亮剑10的简化版，扣杀精准，控球灵活，适用于初中级选手。168中杆稍硬，适合男士。而胜利169羽毛球拍中杆稍软，适合女士。
胜利超级纳米7羽毛球拍
超级纳米7也是胜利经典羽毛球拍之一，畅销多年，胜利超级纳米7羽毛球拍钻石型六角形拍框，提供了更大的威力和更空橡渗好的控球能力。拍框底部T头两侧特殊的七连钉和双连钉，不仅减震，而且使拍框更稳定！
胜利极速08羽毛球拍
胜利极速08羽毛球拍，拍框与拍线之间的冲击形变变小，新型线控布局，提升杀球深度，中杆硬度适中，平衡点适中，攻守兼备，正好适合新手使用。
李宁UC9000羽毛球拍
李宁UC9000羽毛球拍属于李宁“US锐如闭系列”，可在瞬间向对手全面展开攻击，催枯拉朽，使对手猝不及防。李宁UC9000的平衡点为290mm，中杆偏软，适合新手入门使用，并且，UC9000有三种颜色可供选择。
李宁Windstorm 300羽毛球拍
李宁Windstorm 300羽毛球拍拍头偏重，中杆软，弹性很好，很好发力，打后场很容易。李宁斗脊Windstorm 300羽毛球拍重量为W1(74±3g) ，如此轻量的羽毛球拍，使专业力量小、或是女性羽毛球爱好者感觉击球轻松，球拍不再难以驾驭。
尤尼克斯弓箭FB
尤尼克斯ARC-FB羽毛球拍，属于YONEX弓箭系列，球拍采用了多项YY家的高科技技术，净重量仅为73克，挥速更快。并且，弓箭FB羽毛球拍的涂装比较鲜亮，更容易吸引人的目光。属于一支可以从初级一直打到高级的球拍，适用范围广。
扩展资料：
羽毛球拍常识：
1、2UG3
前面的xU表示羽拍的空拍重量：U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克，一般yonex羽拍的常见重量为2U、3U、4U。Gx表示拍柄的粗细：G1最粗G5最细。
2、数字解释
椎柄上打的数字分两种1：仅仅打有一个较大的阿拉伯数字这表示该羽拍的销售地区，我了解的只有4—香港东南亚地区、3—北美地区、5—中国大陆地区。CH—中国（CN、CP为赞助中国国家队的拍子）、CD—加拿大。
3、long、swing power等标识
这些标识的意义如下：
long—加长型比普通羽拍长10mm，有助于球员扩大其接回球范围，增强攻击性，发出刁钻短球，击出强而有力的高角度杀球
power—加力型采用强化攻击力概念（SPT）而设计，球拍顶部较重，能以更小的力量击出高攻击力回球
light—轻型拍一般重量为3U，使用轻型设计的球拍，比使用传统球拍的挥拍速度更快但力量较弱，更适用于防守
slim—拍框只有9mm阔及5能减低10%之风阻及增加5%之击球速度
tour—巡回赛用拍比同型号的羽拍材料工艺更好，性能更佳
Swing Power—（介绍）采用不同的弹性、不同的重量、不同的平衡点位置，适合不同类型的球员
VF—"vari-frame"可变截面拍框，拍框顶部采用破风式（AR）设计，减小了空气阻力，提高了击球力；拍框底部采用箱形（CAB）设计，减小了击球扭矩，增强控制性
MF—yonex公司2000年新技术"Mega-Frame"大拍面。MPF—"muscle power frame"肌肉形拍框设计，用于Ti-10等新款球拍。
球拍底座后面的水标上的数字，代表磅数，其中使用最多的是定磅拍。
参考资料：百度百科：羽毛球拍
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