铅球有多重

标准铅球重7.26公斤。

比赛中，男子铅球重量5kg，女子铅球重量4kg。小学和初中一把以实心球为主，很少用铅球。大学生运动会铅球一般是用正式比赛用的7.26KG重的铅球，直径11~13厘米，女子铅球的重量为4公斤，直径为9.5~11厘米。

奥运会中，男子铅球的重量为7.26公斤，直径11~13厘米。女子铅球的重量为4公斤，直径为9.5-11厘米。最高记录：女子世界纪录保持者:利索夫斯卡娅，22米63。

投掷铅球看起来只是一个简单的动作，只要臂力足够大，将铅球用力扔出去就可以，实际上投掷铅球考验的不仅是上肢力量，还有许多其它方面的要求。

铅球选购建议高知：

1、根据个人实际情况选择重量

铅球的重量重量是影响比赛成绩的关键因素之一，初学者在选购时应根据自身的规格购建实际情况选择合适的重量。一般来说，男性选手的铅球重量应在6-7.26公斤之间，女性选手的铅球重量应在3-4公斤之间。初学者可以先尝试不同重量的铅球，找到自己适合的重量。

2、选择品牌和质量保证的铅球

铅球的质量对于比赛成绩关老陵重要，因此在选购时应选择品牌戚含消和质量有保证的铅球。一些知名品牌的铅球质量有保障，选手可以根据自己的预算和实际需求进行选择。

3、注意铅球的材质和手感

铅球的材质和手感对于比赛成绩也有一定的影响，因此在选购时应注意这些因素。一般来说，铅球的外壳采用橡胶或者合成材料制成，手感比较好，可以提高选手的投掷效果。

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