你已经是个成年人了，作为一个成年人，你可以有自己的思想和生活包括搬出去住。
其实我们和家长多多少少有些代沟，即使是我妈和我外公，他们现在也经常吵架，就我爸妈这么大年纪了，我外公还经常干涉他们交朋友，理由还是，我看人不会错的，就是没理由，我看他不爽，你们就不要做朋友。然后我妈感觉就会被气个半死。不过我妈还是会跟我外公好好说的，说多了，或者态度很好，我外公也不会太强硬的要求什么，老年人也是有不同性格的，我外公就是性格依旧强硬的那种。
所以你是回家工作了还是回家休息，如果是回家休息一段时间再去工作的话没必要和父母分开的，你可以转移注意力啊，比如他们要求你这样你可以跟他们换别的话题，我想你父母也是爱你的，好好沟通他们也不会含闷不通情理，你可能是因为常年不回家所以和父母有些生分了，你把自己心里的感受和父母说了，首先自己不会一直闷在心里，没事找事的觉得压抑，其实还能加深你和父母的交流，这个是不要逃避的，因为父母和子女是一辈子的关系，你也有义务对陪陪他们。
如果你是在家里附近工作，很长期的，那我觉得你可以出去租个房子自己住，然后平时多回来陪陪父母就好了，你的悄激压抑很大一部启老袜分其实是来自你自己，所以不管你搬不搬出去，都得和父母要加深和父母的沟通交流。慢慢都会好起来的。
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