一、测量胸围 1、先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。2、将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。3、胸围尺寸（通常说的“上胸围”）： 以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。4、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)70CM=32英寸75CM=34英寸80CM=36英寸85CM=38英寸……你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正负2.5cm，比如你的下胸围为77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都试喽。二、确定胸罩的罩杯罩杯的大小（实际指“杯的深度”）就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。 文胸罩杯的划分（上下胸围差）AA杯：7.5cm以内A 杯：10.0cm以内B 杯：12.5cm以内C 杯：15.0cm以内D 杯：17.5cm以内E 杯：20.0cm以内例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。如果您的上围是87.5cm，下围是75，上下胸围之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。三、符合中国标准的胸围：1．美学的观点认为半球型、圆锥型的是属于外形较理想的。2．两乳头间距离在22～26厘米之间，微微自然向外倾。3．微微向上挺，厚约8～10厘米。4．乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。5．乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。6．中饥答国女性完美胸围大小与身高的关系为：身高×0.53按此计算：胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围 太小胸围÷身高(厘米)＝(0.5-0.53) 标准胸围÷身高(厘米)≥0.53 美观胸围÷身高(厘米)＞0.6 过大--------------------------------------正确佩戴胸罩七步骤 步骤一：上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。步骤二：双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。步骤三：调整乳头位置于罩杯尖端。（很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能会导致乳房变形甚至橡肢悄乳头凹陷）步骤四：站直再调整，将外露的肌肉拨入胸罩内。步骤五：以双手调整肩带，留出一指宽。步骤六：将两侧边带拉平无皱。步骤七：做整体检查，腋下是否有副乳，背后是否往上从乳头下面的胸围减去乳房根部的胸围，结果 10里面以内的为A，10-15为B，15-20为C，以此类推，每5里面为一个杯的界限。 以下是胸罩尺寸的计算方法： 选择胸罩，基本上要注意两个尺寸，一是“胸围”，二是“罩杯”。 胸围=通过乳房最高点，水平绕量前后背的数字 下胸围=通过乳房下缘，水平绕量前后背的数字 罩杯=胸围-下胸围 市面上大部分的内衣尺寸标示，一般为下胸围尺寸/罩杯 尺寸，如70/A，意思是下胸围为70cm，罩杯为A型。 下胸围的尺寸标准多数采用两种，一是日本尺寸（如70、75、80），每个型号尺寸相差5cm；二是欧美尺寸（如32、34、36），每个型号尺寸约相差2.5cm。 罩杯的算法则很统一，用ABCDE......来表示有多大。 至于那ABCDE......是这么来的： 罩杯 上下胸围的相减差数 AA罩杯 8cm以下者 A罩杯 9-11cm B罩杯 11.5-13.5cm C罩杯 14-16cm D罩杯 16cm以上者梁渣 E罩杯 20cm F 22.5 cm 每加一罩杯 + 2.5 cm, F cup以上大概只有日片才看的到吧, 哈哈~ 目前市面上胸罩的标示尺寸为数字及英文字母的组合, 例如: 32B, 34C 这代表什么意思呢? 数字部份指的是下胸围的尺寸, 英文字母指的是罩杯的大小。 (1) 32C 所代表的胸围是多少? 一般人可能会以为既然是32C, 直接把32英吋换算成公分不就好了, 即 32 x 2.54 = 81.28 cm 错! 这其实是很模糊的一种算法, 如果对照上面的胸罩尺寸换算表可以得知, 32C 是指 下胸围 68~72 cm 上胸围 86~88 cm 那麼如果不用查表法, 该如何计算出来呢? 让小弟来教教各位吧, 首先, 32C 的 32是代表下胸围的尺寸, 即换算为 81.28 cm 那下胸围是多少呢? 81.28 cm, 我们以82 cm来计算, 这其实是A cup的胸围, A cup为上胸围和下胸围差距 10 cm, 所以下胸围即可用以下算式求得: 下胸围 = 82 - 10 = 72 cm 对照一下换算表, 因为胸罩的尺寸是有固定的, 所以是在68~72 cm 的范围, 验算正确。 那上胸围是多少呢? 32C的C是代表罩杯的大小, 也就是说可以用来算出上胸围的尺寸, C cup为上胸围和下胸围差距 15 cm, 所以上胸围即可用以下算式求得: 上胸围 = 72 + 15 = 87 cm 对照一下换算表, 是在 86~88 cm 的范围, 验算正确。 (2)胸罩上的标示为B75 所代表的胸围是多少? 这是规格的不同, 32C用的是美国的算法, 即32为英吋, B75用的是日本(台湾亦同)的算法, 即75为公分, 但是罩杯大小即B、C, 换算的方法是一样的。 如果查表可得知 B75 是指 下胸围 73~77 cm 上胸围89~91 cm 如果要用计算的, 因为是采用公制, 所以B75 的 75为下胸围的尺寸, 注意, 这里不同的是, 75 cm 即为下胸围的尺寸了。 那上胸围是多少呢? 同样是下胸围加上罩杯的大小 B cup为上胸围和下胸围差距 12.5 cm, 所以上胸围即可用以下算式求得: 上胸围 = 75 + 12.5 = 87.5 cm 对照一下换算表, 是在89~91 cm的范围, 有点误差, 不过cup的算法是有点range的, B也有分 B－, B, B＋, 所以这个算法还是正确的。 (3) 32C 和 34C 都是 C cup, 怎麼看起来不一样呢? 这个说法听起来很奇怪, 因为都是C cup, 也就是上下胸围差距 15 cm, 怎麼会看起不一样呢? (注: 就是视觉上不一样大啦, 呵~ 也许摸起来也不一样大喔~) 其实这是合理的, 我们直接用查表的方式可得到: 32C 下胸围 68~72 cm, 上胸围 86~88 cm 34C 下胸围 73~77 cm, 上胸围 91~93 cm 想像一下就可以知道为什麼了, 其实简单来说, 32C 和 34C 就是差了2吋, 大约是 5 cm, 上下胸围都差了 5 cm, 那当然视觉上的效果就差很多啦! 3):以下这个是国内医学界对女性胸部尺寸去身高比例的关系 与身高关系：身高×0.53 结果在： ≤0.49 太小 =0.5-0.53 标准 ≥0.53 美观 >0.6 过大胸罩罩杯尺寸表 下胸围 上胸围 国际尺码 英国尺码68 - 72(cm)80 70A 32A83 70B 32B85 70C 32C88 70D 32D90 70DD 32DD73 - 77(cm)85 75A 34A88 75B 34B90 75C 34C93 75D 34D95 75DD 34DD98 75E 34E78 - 82(cm) 90 80A 36A93 80B 36B95 80C 36C98 80D 36D100 80DD 36DD103 80E 36E83 - 87 (cm)95 85A 38A98 85B 38B100 85C 38C103 85D 38D105 85DD 38DD108 85E 38E88 - 92 (cm)103 90B 40B105 90C 40C108 90D 40D110 90DD 40DD113 90E 40E胸罩罩杯尺寸说明表 罩杯型号 胸围与胸下围的差距AA 约7.5cmA 约10cmB 约12.5cmC 约15cmD 约17.5cmE 约20cm束裤尺码说明 尺码 身高(cm) 围度(cm)M 150-160 85-93L 150-165 90-98XL 160-170 95-103女式内裤尺码说明 号码 型号 腰围 臀围S 150-155 55-61 80-86M 155-160 61-67 85-93L 160-165 67-73 90-98XL 165-170 73-79 95-103女式针织类内衣号码说明号数 S M L XL XXL85 90 95 100 105胸围 81-89 86-94 91-99 96-104 101-109身高 150-160 155-165 160-170 165-175 170-180臀围 81-89 86-94 91-99 96-104 101-109
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