即使是只发了一个，也构成对治安管理处罚法的违反，严格意义上属于违法行为，会受到少日拘留、罚款（大多数情况下是口头警告）的行政处罚，但不至于构成犯罪，不会坐牢。法律分析从刑法角度上来说，第三百六十四条”传播淫秽信息芹誉“所规定的“传播淫秽的书刊、影片、音像、图片或者其他淫秽物品”行为需要符合”传播“的特点，即达到一定的数量才符合构成要件该当性。从可诉性的角度上说，也需要达到“情节严重”的立案标准才会被公安机关作为犯罪处理。在网站上售卖淫秽制品，属于”以营利为目的“的传播行为，因此根据相关规定，一般情况下，比如视频文件二十个以上、音频文件一百个以上、图片、文章、短信息等二百件以上，总共违法所得超过一万元的，满足其中一项，或者分别达到其中两项以上标准一半以上的都会被作为犯罪处理。根据题目中的描述，只是在QQ这种通讯工具上给别人发布了一个视频，一般情况下很快就会被网警屏蔽，只要不是在特别大的群聊发布，然后散布范围特别广的，一般都达不到立案标准，顶多口头警告教育一下，不至于坐牢。但散布淫秽制品依然属于违法行为，请提问者约束自身，做遵纪守法公民。法律依据《中华人民共和国刑嫌丛段法》 第三百六十四条 传播淫秽的书刊、影片、音像、图片或者其他淫秽物品，情节严重的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。组织播放淫秽的电影、录像等音像制品的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处三年以上郑启十年以下有期徒刑，并处罚金。制作、复制淫秽的电影、录像等音像制品组织播放的，依照第二款的规定从重处罚。向不满十八周岁的未成年人传播淫秽物品的，从重处罚。《中华人民共和国治安管理处罚法》 第六十八条 制作、运输、复制、出售、出租淫秽的书刊、图片、影片、音像制品等淫秽物品或者利用计算机信息网络、电话以及其他通讯工具传播淫秽信息的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处三千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
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