意思是以一升消颗欢喜的心来度过慢节奏的岁月时光。欢喜之心意思是说，欢快喜悦的心情，这是人的一圆陵种心态，一种对生活的态度。慢度日常意思是享受慢节奏的生活，这是吵腔知一种生活理念，它推崇自然、环保、健康的生活方式。这句话出自作家林清玄的散文《以欢喜之心，度平凡之日》。
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