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痛风病的原因

2023-08-14 22:24:40 编辑:join 浏览量:557

痛风病的原因

1痛风病的原因

痛风是一种慢性代谢性疾病,近几年来发病率持续上升,严重危害人们的身体健康。很多人对于痛风疾病的认识了解并不多,不能很好的预防及治疗该病。想要预防痛风的发生,就要先了解病因。那么痛风的病因有哪些呢?

1肥胖

饮食条件优越者易患此病。

营养过剩,体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。

有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重1 7.8%,并且人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后,血尿酸水平可以下降。

2高脂血症

大约75%~84%的痛风患者有高甘油三酯血症,个别有高胆固醇血症。

3糖尿病

糖尿病患者中有0.1%~0.9%伴有痛风,伴高尿酸血症者占2%以上。

有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联“杀手”。

4高血压

痛风在高血压患者中的发病率为12%~20%,大约25%~50%的痛风患者伴有高血压。

未经治疗的高血压患者中,血尿酸增高者约占58%。

以上就是痛风的发病原因,希望能给大家带来帮助。

专家提醒,痛风的危害极大,极易引起肾机能障碍、缺血性心脏病等还会合并其它疾病,影响患者身心健康,患者应在确诊痛风疾病后,及时到正规专业的医院进行治疗,早日摆脱疾病的困扰,恢复健康。

2痛风患者的健康指南

痛风是一种严重危害老人日常生活的疾病。尤其是在病情发作的时候,剧烈的疼痛让患者忍无可忍。那么,对于痛风这种疾病来说,是什么因素导致的呢?患病之后会出现哪些临床症状呢?下面来看一下吧!

病 因

本病根据其病因可分为原发性和继发性两大类。

原发性者属遗传性疾病,且与肥胖、原发性高血压、血脂异常、糖尿病、胰岛素抵抗关系密切。

继发性者可由肾病、血液病、药物及高嘌呤食物等多种原因引起。

临床症状

急性关节炎:为痛风首发症状,是尿酸盐结晶、沉积引起的炎症反应。

表现为突然发作的单个,偶尔双侧或多关节红肿热痛、功能障碍,可有关节腔积液,伴发热、白细胞增多等全身症状。

常在夜间发作。

发作呈自限性,数小时、数天、数周自然缓解,缓解期局部可出现特有的脱屑和瘙痒表现。缓解期可数月、数年乃至终生。

急性关节炎多于春秋发病,也可在一些诱发因素的作用下出现,如酗酒、过度疲劳、关节受伤、关节疲劳、寒冷、摄入大量嘌呤食物等。

痛风石及慢性关节炎:痛风石为痛风的特征性损害,是尿酸盐沉积所致。

除中枢神经系统外,可累及任何部位,以关节内及附近与耳轮常见。呈黄白色大小不一的隆起,小如芝麻,大如鸡蛋,初起质软,随着纤维增多渐硬如石。

痛风的出现其实与很多的疾病都有一定的关系。

所以建议大家在身体健康的时候,可以注意自己的身体情况,合理饮食、健康生活,不仅会让我们的生活更加美好,也会让我们的身体更加的健康长寿。

3痛风怎么自我保健

人们都知道,痛风是中老年人最常见的疾病之

一,对中老年人患者的生活质量,以及身体伤害很大,所以,在出现痛风时,一定要做到及时治疗,当然,针对痛风来说,最好是以预防维护组,下面就痛风的保健方法进行介绍:

痛风怎么自我保健

1、碳水化合物可以促进尿酸排出每餐以馒头、面条、玉米为主,以利尿酸排出。

2、蛋白质可按理想体重0.8-1.0g/kg进食,以牛奶鸡蛋为主肉禽煮汤后有50%的嘌呤可溶于汤内,所以病人可以吃少量煮过的肉类,但不要吃嘌呤含量较高的鸡汤、肉汤。

适当限制脂肪,因脂肪可减少尿酸排出,并发高脂血症者要把脂肪摄入控制在总热量的20%-25%以内。

3、少吃火锅。

调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。

4、一旦诊断为痛风病,茶、咖啡、肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃。还要下决心戒酒。一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍。

高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终身疾病。

5、大量饮水。每日饮水2000-3000毫升,促进尿酸排除。尽量均匀饮水,每小时一杯。

6、限盐每日2-5克。

7、避免过度劳动、紧张、湿冷,穿鞋要舒适。

痛风是很常见的疾病,并且也正是因为痛风主要发病于中老年人,所以中老年人对痛风的预防,就应该有足够的重视,要知道的是,痛风这种疾病,想要做到彻底治愈,并非短期可以完全,所以,预防大于治疗。

4痛风的饮食调理方法

痛风疾病虽然不算是重大疾病,但是它给患者带来很大的痛苦。

该病原来一直在发达的西方国家比较盛行,可是现在我国80后的年轻人,由于生活水平的提高,食品开始丰富多彩,痛风病患者也越来越多了。

今天就该病在饮食方面的调理方法介绍如下。

首先,注意自己的体型。

根据他的身高,理想体重应为58公斤身高-105,最多不应超过63公斤,需要减重10公斤。

根据这个目标,他开始控制饮食,主要是减少糖和油的摄入,主食量比原来略微减少;每周去游泳4-5次,每次不少于1个小时,经过缓慢的减重过程,枫感到精神比过去好很多,体重也在逐步地下降。

其次,每天吃奶类、各种蛋类。尽量不吃猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉及海产品等,特别想吃时,就将少量瘦肉、鸡肉或鱼肉煮熟后,弃汤吃肉,和鸡蛋,牛奶交换食用。

每天炒菜用油不超过20克,用盐不超过5克。

严格限制动物肝、肾、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汁、肉汤、卤肉等食物,限制豆类及其制品、菌类、花菜、花生、粗粮、芦笋、菠菜等的摄入。

第三,吃大量的蔬菜和水果。每天蔬菜吃到1000-1500克,水果4-5个。

多吃莲花白、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、南瓜、西葫芦、番茄、萝卜、芋头、土豆等。

第四,大量饮水,每天不少于2000毫升,多到3000毫升。

每天还要洗个热水澡,都是为了促进尿酸的排泄。

第五,忌烟,戒酒。

不吃咖啡、浓茶、过辣等刺激性食物。

痛风病其实也是一种富贵病,它与糖尿病、肥胖症以及高血压等很类似,患者一旦患上,就很难治愈。

该病在80后一族年轻人中发病率极高,这与日常饮食息息相关。

以上所述的内容是从饮食方面帮助患者调理生活,尽可能还脱发病患者一个正常的人生。

5痛风人的生活护理

1、 饮食调节:控制高嘌呤食物,不吃或少吃。

多饮水,避免暴饮暴食。

节制烟酒。

不喝咖啡。

2、 积极减肥,减轻体重。

3、 注意劳逸结合,避免过度劳累。

4、 注意保暖和避寒,鞋袜宽松,心情舒畅。

5、 急性期应卧床休息,将患肢抬高。

6、 定期复查血尿酸,定时足量服药。

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