1秋季如何利用维生素E达到美容效果
1、保湿。天然维生素E+乳液或面霜，干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位，特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮，长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。
此法特别适合长期在空调室内工作的美媚。
2、天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶两勺，蜂蜜半勺，柠檬汁半勺，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
3、将维生素E+橄榄油+蜂蜜混合，然后刷在双唇上，厚厚的涂一层，15分钟后将多余唇膜擦干净，能让嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的秋冬。
4、用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜擦。
然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次后，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。
5、美发护发，天然维生素E+洗发水+护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用，使用护发素时也如此，，将维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，能令头发滋润、顺滑，立即见效。
6、当皮肤晦色、面颊还伴有小痘痘时，就说明你需要进行疏通毛孔、平衡肌肤的护理了。
从植物中萃取的天然维生素E，就是皮肤的一种天然平衡剂，有顺滑和平衡肌肤的功能。持久使用，还能保护细胞和生长新细胞。当你不知所措的时候，还可以去美容院咨询，美容专家将会向你提供帮助。
7、使用护肤品时是不是经常小心翼翼，而一段时间后又会抱怨效果不明显?
其实，你需要好好检讨一下自己的护肤习惯。
不要吝惜护肤品的使用剂量，充足的营养就好比充足的睡眠，每天晚上都有相等的足量睡眠时间，可以帮助皮肤保持光泽。
护肤也一样。
8、最值一提的是，维生素E的抗氧化作用可避免游离基对皮肤产生的伤害，而蕴含维生素的护肤品的品质亦较稳定而持久，不会因时间一久而流失其内含的维生素成分。
2肌底液使用法则干性肤质更适合
1.什么是肌底液
所谓的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。
同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
当你的肌肤比较干燥的时候，角质就会变硬，油性成分或是大分子的成分就很难被吸收。
就好比已经僵硬的海绵块，你为它补充再多的养分，也于事无补。
必须先把它像粉丝一样泡开，它才能够开始接受并且更容易接受你给与它的养分补给。而所谓的基底液，就是那泡粉丝的水。将角质泡开，为后续保养打开方便大门。
2.怎么用肌底液
众所周知，倩碧最先提出了“洗面奶——化妆水——乳液”的护肤步骤。首先应注意洁面要彻底，否则后续的护肤品效果会大打折扣。接着给脸部肌肤均匀地拍上化妆水或爽肤水。而肌底液顾名思义是用来为后续产品打底用的，可以促进后续产品的吸收。
所以是用在精华素和面霜之前，涂抹方法与涂抹精华或面霜方法相同。如果涂抹后即可被完全吸收，建议再涂抹一遍。
所以正确的步骤应该是洁面——化妆水——肌底液——乳液/面霜。
干性皮肤应多使用肌底液
建议干性皮肤MM 多使用肌底液。一方面，肌肤干燥本来就不太容易吸收保养成分。
另一方面，干性皮肤的人往往会选择滋润型的保养品，而滋润型的保养品所含的油性成分又相对比较大颗，较难被吸收。
眼部请使用眼部专用肌底液
对眼部护理比较注意的，而且经常使用弹润系列眼部产品的人，也最好选择眼部专用肌底液。
众所周知，为眼部肌肤注入弹力的胶原蛋白质地厚重，即便是水溶性胶原蛋白，也较一般的护肤成分粘腻，这就是为什么有的眼霜产品已经粘到可以拉丝的地步了。
想要你那矜贵的眼霜充分发挥效果，搭配一瓶不是那么贵的肌底液，往往就会事半功倍。
肌底液搭配SPA和按摩
去做SPA 的时候，带上一瓶万能的肌底液也是没错的。
虽然做SPA 的时候，往往会通过蒸汽、按摩等手法帮助你打开毛孔和促进吸收，但对于大分子和油性产品来说，促进渗透只靠外力是完全不够的。
如果你总觉得SPA做了跟没做没什么区别，那么不妨在正式的保养之前，先使用肌底液。
3.怎样判断护肤品的吸收程度以及基底液是否有效呢?
你可以在自己的脸上或手上做个小实验。一边只使用护肤品(比如说乳液)，另一边先用肌底液，再使用护肤品。三分钟后，观察两边的吸收情况。肌肤表面仍然觉得粘腻的，就表示没有吸收。反之，摸上去比较细滑、清爽的，就表示大部分已经被吸收了。如果仍然感觉不到的话，可以用吸油纸分别按压两边的皮肤，看看哪一边的油分比较多。
4.不是所有人都需要肌底液
其实，你可知道，并不是每个人都需要基底液的!如果你的护肤根本不存在渗透难的问题，不管是什么质地的护肤品，都能够马上被肌肤吸收而不是停留在表面粘腻了许久最后只能擦去，那么我们建议你，根本也不要去管什么基底液。
究竟什么样的人才应该或者说更适合使用基底液呢?简单说它适合肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙，表层较硬的人群。
3如何对抗皮肤衰老
1、勿过度去角质：
过度的去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害。同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。因此去角质一周做一次是最好。
2、补充胶原蛋白
多吃富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛，猪脚等食物富含大量的胶原蛋白。
可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。
3、注意防晒：
90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，容易形成光老化 ，并且造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。
一定要注意时时刻刻做足防晒的工作。
4、均衡饮食：
暴饮暴食都会使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成被过度撑开失去原有弹性而松弛;
而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。
4上班族如何去眼袋
1、眼周的护理要分区
眼袋出现在下眼睑，所以我们一般只专注护理这部分。
正因为这样，很多人就会忽视上眼皮的护理，正确的方法是上眼皮注意紧致，下眼周注意滋润。
2、眼保健操
还记得小学课间时，老师都会组织我们做眼保健操，它能缓解视疲劳，保护视力，其实它还有消除眼袋的作用。
所以，你可以在工作之余，放下手头的工作，看一看远方，然后再做做眼保健操，能有效缓解眼袋。
3、热敷
上班族最苦恼的一件事就是总是长时间用眼，眼周肌肤疲劳，眼霜就难以吸收了。所以在涂抹眼霜之前，我们可以进行热敷，这样就可以舒缓眼部的肌肤。从而保证眼袋可以快速的消除了!
4、精油
精油最好不要直接用于皮肤，最好的方法是我们可以将精油滴进温和的柔肤水中，然后再稀释2-3倍，这样就可以有效的改善眼袋的问题，并且建议用薰衣草的精油!
快速去除眼袋小秘方
1. 冰敷：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。
2. 维生素E：睡前用维生素 E 胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。
3. 鸡蛋按摩：早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
5细节出品味别忽视你的手足保养
细节出品味 别忽视你的手足保养
早秋季节，整个人都会变得特别干燥。尤其是在你注重脸部保养的同时，千万不能忽视手脚的保养。
特别是手部的护理。
手是我们女人的第二张脸，一伸手就知道你这个平时保养的好不好。
手部护理
早秋季，天气逐渐变干，这是可别忽视了手脚以及身体的护理呢!想要做到精致就必须时刻保持完美，千万别让这些细节出卖了你的品味。
有了它们在家手足也能滋润过一秋!首先让编编为大家分享一些关于秋冬手足滋润的小心机吧!
Tips 1：手部角质不可忽视 (砂糖去角质法)
用家里吃的砂糖，要粗一点的那种，不是细砂糖，加上蜂蜜，调匀，然后用来按摩手部15分钟，砂糖会慢慢融化。
然后洗干净双手，擦上护手霜，你会发现双手很细很滑哦!砂糖可以帮手部去角质的，蜂蜜是滋润的，能滋润你的双手，这可是一举两得哦。
Tips2：双手不要长时常泡在水里
不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。
洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果。
手部护理
Tips：选对护手霜，滋润秋冬天天过
护手霜是秋冬季节姑娘们必备的护肤品之一。
勤涂护手霜可以帮助及时补充手部肌肤肤所需水分，滋润保湿，缓解干燥泛红等症状。含有维生素A、B、Eor天然植物成分的护手霜，才能让我们更加放心使用。那如何挑选好的护手霜呢?
挑选护手霜的方法：
首先可以通过气味来判断，好的护手 (足) 霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道;
第二要看成分，天然植物提取成为最优，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能;第三要试一试;质优的护手 (足) 霜一定要拥有强大的补水力和滋润度，然而在质地上粘腻不易推开的产品就可以直接丢掉了，质地清爽，滋润度高才是最优哦!
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