具有润肺止咳、化痰效果的食物主要有梨、枇杷、冬瓜、百合、白萝卜等等。梨性凉,味甘,能清热化痰、润肺止咳。
一般来说,将梨和川贝一块熬汤,有润肺止咳、清热化痰的功效。
枇杷也是性凉,味甘,能够润肺化痰、止咳,直接吃枇杷果就可以。冬瓜性凉,能够清热润肺、消痰,一般用冬瓜煨汤喝就可以。
白萝卜有润肺、下气、消食的作用,一般用白萝卜直接煮汤也可以。
百合能养阴润肺、清心安神,一般用于咳嗽、痰少,或痰中夹有少许血丝,伴有五心烦热等阴虚肺燥咳嗽的话,可以直接用百合来熬汤,或者用白萝卜和雪梨一块熬汤,有润肺止咳、清肺的作用,也可以用雪梨、枸杞子和白萝卜熬汤,用来治疗阴虚肺燥型的咳嗽,或应用于痰少、痰黏稠且难以咳出的患者。
标签:润肺,止咳,化痰
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