最伟大的减肥! 暴走妈妈陈玉蓉

有这样一位减肥者，她减肥瘦身不是为了让自己体形更美，也不是为了健康身体，而是源自于人世间最最伟大的母爱!为了拯救自己的儿子而去拼命暴走减肥，这也许是“史上最伟大的减肥”!最伟大的减肥!暴走妈妈陈玉蓉武汉55岁的陈玉蓉，患有重度脂肪肝，为了割肝救子，她从2009年2月18日开始，风雨无阻，每天暴走10公里，每餐只吃半个拳头大的饭团，青菜只用水煮，不放一点油。

7个月下来，陈玉蓉走破了4双鞋，脚上的老茧长了就刮，刮了又长，几条裤子的腰围紧了又紧。

最终她的体重由68公斤减至60公斤，脂肪肝消失，医生连称“简直是个奇迹”…窦教练告诉记者，正常人一个月的合适减肥重量为2.5斤到5斤左右，身体并不算肥胖的朱宜凤想在一个月内减下10多斤肉，实在不符合减肥规律。

她“暴走”的做法也是不科学，但是很无奈，健身房只能尽量帮助她减肥。不过，为了让朱宜凤合理减肥，窦教练也费了不少心思。

经过一番思量，最后建议朱宜凤在健身房里主要要做上肢和腹部运动，而且每天在健身房的运动量为两个小时。

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