总洗头发的好处和坏处

洗头大家并不会陌生，有些人洗头勤到一天洗一次。

洗头是有好处的，可以让头部血液很好地循环，但是如果总是洗头，会对头部皮肤有影响，会伤害到发根，也会导致头发变得毛燥。

尤冬天时候，洗头吹不干净头皮会受到伤害，近而导致其它疾病生成。

每个人有自己的洗头习惯，有些人会一天洗一次，而有些人会觉得这样的洗头习惯会导致头皮受伤，不能接受这样的习惯。

并不是天天洗头有坏处，也不是不经常洗头就有伤害，每人发质不同，保养方法也不一样，对于头发健康就有影响，总洗头发的好处和坏处了解一下。

首先来说说总洗头的好处，勤洗头发的人，不仅能促进头部血液循环，还能起到新陈代谢的作用，常用梳子梳理也会有好处，多梳只会有益无害。

不洗头。不讲究卫生，容易引发头皮。

堵塞毛孔，出现头屑。

引起脂溢性皮炎。

适当的洗头有益头发健康，使头发起来新陈代谢作用。

洗头时不要随便使劲乱抓，要讲究发法，否则头发不易梳理，造成脱发。

其次再来说说总洗头的坏处

1、引起疾患

天天洗头的话，会导致头部有水分残留，尤其是在冬天的时候，被风吹到时，会有疾病出现。

而且长期残留水分很容易导致气血滞淤，经络不通畅，从而引起一些不必要的疾患。

2、伤害到头皮与发根

尽管科学已经很发达，但是洗发水、护发素依然会存在一些化学成分，而这些化学成分可能在去除污垢上会起到很大的效果，但也会伤害到头皮与发根的。

3、造成头皮干枯

皮脂腺分泌的油脂作用是可以更好地是保护头皮，作为天然屏障，如果天天洗头的话，会将油脂彻底去除掉，而让头皮完全裸露在外，长时间如此就会造成、头皮的干枯。

最后，为了分保持头皮干净，要适当洗头，不必要一天洗一次，但是也不要太长时间不洗，养成好的习惯，头皮才会保持在健康状态下。

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