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热性体质是什么意思

2023-08-04 14:38:03 编辑:join 浏览量:562

热性体质是什么意思

人的体质有寒性和热性之分,热性体质的人比较怕热,代谢旺盛,容易出汗,脾气比较急躁,经常口干舌燥,需要多喝水。并且容易长痤疮,口舌生疮、口腔溃疡的情况也比较多。

而且大便容易干硬,容易便秘,小便量比较少,颜色偏黄,容易口臭。

热性体质的人平时要少吃热性的食物,例如牛羊肉、生姜、桂圆、红枣、辣椒等。应该多吃寒凉的食物,例如海鲜类或者香蕉、雪梨、西瓜等水果,有助于改善热性体质。

标签:热性,体质

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