艾叶泡脚是可以祛风湿的,但是一定要坚持使用,而且用艾叶泡脚还有促进血液循环的作用,在睡觉前用艾叶泡脚,跑到微微出汗就可以了吗,泡完之后要注意多喝水,如果体质虚的人群每周泡两到三次就可以了。
治疗风湿是一个漫长而又辛苦的历程,它牵动的是你的关节、骨骼和肌肉,而且风湿一犯,真的是让人十分煎熬。
那么,艾叶泡脚的功效是被大家所熟知,并且是认可的,在强大的功效中艾叶泡脚能治风湿吗?下面就具体来看看吧!
一、艾叶泡脚能否祛风湿
其实艾叶泡脚是对风湿有一定的效果的,并且需要坚持一段时间。
艾叶性温燥,能祛寒、除湿、通经络。
特别是现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的小帮手啦,特别在寒冷的冬天,用艾叶泡一下脚,可以帮助你驱赶所有的寒冷呢!
艾叶在治疗风湿、类风湿性关节炎及寒湿性关节疼痛也起到重要的作用。
因为艾叶泡脚对全身气血的运行,关节经络的通利都会有好处,但是只是有一定的缓解作用,能根治的说法就不太现实了。
所以,即使艾叶泡脚对风湿有起到一定的作用,也不可以完全依靠这个方法就以为可以治好风湿了哦。
二、艾叶泡脚的方法
1、每天泡脚的前半个小时。
将艾叶撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水来泡脚,泡到微微出汗,不能大汗,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
2、坚持用艾叶泡脚一段时间后,你会发现你的风湿疼痛的症状也会减轻,所以说用艾叶泡脚能够治疗风湿的。
在这里小编提醒大家,用艾叶泡脚不能够天天进行,每周大约3-4即可。
在泡脚的时候注意泡脚的水最好是没过膝盖,这样对治疗风湿更有帮助。
3、所以,用艾蒿泡脚每周2~3次就好,次数多了会伤底气。
风湿病人急性发作期可以天天用艾叶泡脚,但是平时一周2次即可,特别是身体比较虚弱的人,天天泡会加重气血两虚。
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