问题分析：颈椎病养成良好的生活工作习惯：避免长时间低头伏案上网等不良姿势，不要躺在床上看书或颈后垫枕头看电视，否则会使颈部长时间屈曲，诱发或加重颈部病情，要避免颈椎疲劳，使颈肩部肌肉放松，减少颈椎的损伤和劳损
意见建议：颈椎病，它的体积最小强度最差活动度大活动频率高，因而最易受到损害。
随着年龄的增长，尤其是人40岁以后，颈椎骨质会发生不同程度的增生，在医学上称之为颈椎退行性变。
标签：上海长征医院,专家门诊,骨科
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/answer/182420.html
