首先选择成色质量比较好的干罗汉果为宜，干罗汉果表面完整，不裂不破，绒毛多。
在看罗汉果是否有烤焦，拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳，再先把选好的罗汉果敲碎，分成几份，根据个人情况选用合适的剂量，然后将已选好的罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，10-15分钟后即可饮用。
由于罗汉果偏寒凉，不宜长时间饮用，长期饮用会伤及脾胃。
另外寒性体质，体阳虚的人慎用。
标签：泡水,罗汉果
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/answer/174615.html
