ALT偏高吃什么能降下来

ALT指谷丙转氨酶，谷丙转氨酶偏高可以进行饮食调理，有一定辅助治疗效果，还可以通过药物治疗帮助降低。谷丙转氨酶偏高可能是因为生理因素引起，也有可能是因为病理因素引起，需要引起重视。

1、饮食调理：谷丙转氨酶主要存在于各种细胞当中，尤其是肝部，也是肝功能检测的重要指标。有些患者谷丙转氨酶偏高，可能是因为生理因素引起，比如剧烈运动、饮酒、月经来潮、经常熬夜、过度劳累等，患者可以调整个人饮食，平时多吃含蛋白质高、维生素丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、菠菜、苹果、香蕉等，对辅助降低谷丙转氨酶有一定作用。

2、药物治疗：谷丙转氨酶偏高可能是因为疾病引起，如脂肪肝、胆结石、慢性肝炎、中毒性肝损伤等。如果是因为脂肪肝引起的谷丙转氨酶偏高，可以在医生的指导下使用辛伐他汀片治疗，可以降低升高的总胆固醇水平，预防心血管疾病，从而降低谷丙转氨酶含量。如果是因为胆结石引起，可以遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊药物，通过抑制肠道对胆固醇的重吸收和降低胆固醇分泌，来降低胆固醇含量，起到降低谷丙转氨酶的效果。如果是由于慢性肝炎导致的谷丙转氨酶偏高，可遵医嘱服用复方甘草酸苷片，改善肝功能异常，有保肝作用，可以起到降低谷丙转氨酶的作用。对于中毒性肝损伤患者出现的谷丙转氨酶偏高的现象，可遵医嘱服用多烯磷脂酰胆碱胶囊药物，有抑制脂肪变性和纤维化的作用，保护肝细胞膜，辅助降低谷丙转氨酶。

谷丙转氨酶偏高的患者平时除了饮食和药物调理外，还应养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，适当运动锻炼，如慢跑、打球，还要去医院肝病科或者是感染病科复查，进行血常规、心电图、心肌酶等检查，了解身体恢复情况。

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