怎样预防癌症

癌症的预防通常要求患者在日常生活中需要做到以下几个方面：

1、规律作息时间：长期熬夜对身体损害比较大，容易发生各种恶性肿瘤；

2、良好的饮食习惯：尽量避免刺激性饮食的摄入，比如减少食用腌制、辛辣、过热、红肉含量过高的食物，从而避免消化道肿瘤的发生；

3、避免吸烟：吸烟通常可以诱发多个系统器官的癌症，常见于肺癌，但鼻咽癌、咽喉部分肿瘤、食道癌，甚至胃癌等的发病率均可能与吸烟有较大关系，建议患者日常生活中尽量戒烟；

4、其他方面：患者应积极预防或早发现、早治疗，比如发现较小的肺结节或胃肠息肉等，早期进行干预，特别是胃肠息肉，如果在早期良性阶段进行切除，通常可以避免后期恶变为癌症。

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