睡眠不足、神经衰弱、感冒、心脑血管疾病都会导致患者出现头痛头痛的出现，也会严重影响到患者日常的工作与学习。
在出现头痛的症状后，患者们也不必过于紧张，可以使用一些小妙招来进行缓解，下面就为大家介绍相关的知识。
治疗头痛的方法有哪些？
1、冷敷
缓解头痛最为常见简单的方法就是冷敷，用凉毛巾或者是冰袋直接敷在额头，能够有效的缓解头痛，特别是对饮酒过量以及风寒感冒所引发的头痛效果甚佳。
大家在做冷敷的时候也不要时间过长，防止冻伤额头。
2、热敷
热敷也是一种能够缓解头痛的方法，热敷对于受凉、血管痉挛、神经性头痛等原因所引起的头痛，有着非常好的缓解效果，在做热敷时一定要调整好水温，防止水温过热而烫伤皮肤。
3、针灸
经常头痛的患者也可以选择针灸来进行治疗，针灸属于中医疗法，对于患者没有任何的副作用，患者可以去中医门诊找老中医来使用针灸进行治疗。
在做完针灸以后千万不要立刻出门，在出门时也要将针灸部位包裹好，防止针灸部位受风。
4、按摩疗法
患者也可以自己按摩自己的头部，具体方法是：用手指按摩自己头部的百会穴、太阳穴部位，每次按摩3~5分钟，每天按摩2~3次，能够很好的缓解头痛，在按摩时用劲不要过大。
5、药物治疗
若患者头痛比较严重，用按摩或者是针灸的方法得不到有效的缓解，可以服用一些药物来进行治疗。
感冒所引起的头痛，可以服用百服宁或者柴胡口服液，脑血管疾病以及高血压疾病所引起的头痛，应当服用一些活血止痛的药物。
在出现头痛后，患者一定要调整好日常的作息时间，每天保持充足的睡眠，不要熬夜加班，因为睡眠不足或者是睡眠质量不佳会加重头痛。
患者在工作以及生活当中，也不要有过大的心理压力，一定要保持良好的心态。
若头痛持续加重，应当去医院做详细的检查。
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