1
材料：等大小的橙子1个，冰糖适量。
做法：
1、将橙子洗净，切成6-8瓣，装碗，撒上适量冰糖。
2、将橙子放入蒸锅中，隔水蒸半小时左右。
3、端出，放至温热，连皮一起食用。
功效：生津止渴，开胃下气、化痰止咳，适用于冬天咳嗽有痰，夜间咳嗽，食欲不振。
2
材料：红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。
做法：以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈，驱风散寒。
功效：治伤风咳嗽、胃寒刺痛、老人夜间寒咳等。
3
材料：芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。
做法：先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。
功效：发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽、老人夜间寒咳。
4
材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。
做法：用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤，连渣一次服。
功效：萝卜葱白饮用于宣肺解表、化痰止咳，治老人风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
标签：老人,偏方,止咳
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