去头皮屑的好方法？

去头皮屑的方法，最主要看产生头皮屑是由于哪方面因素而造成的。如果头皮屑是由银屑病造成的，必须要使用治疗银屑病的治疗药物，正常可以使用阿维A胶囊或者是消银片。如果属于真菌感染造成的头皮屑，必须要进行抗真菌的治疗。

其次，也可以经过按摩的方式使头部皮肤温度增高，可以加快血液的循环和新陈代谢，令皮脂腺、汗腺等发挥出正常的作用，然后使头皮屑减少。

此外，精神紧张、过于焦虑都会造成人们身体内的环境紊乱，会影响到头皮的健康，因此要缓解焦虑紧张的状态，可以做一些瑜伽运动来控制情绪，设法让自己处于一个稳定放松的情况，保持心情的愉悦。

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