绿豆糕的热量通常比较高，一般每100克绿豆糕里面的热量有349大卡左右，如果个人正处于减肥期间，要减少绿豆糕的摄入量。
绿豆糕里面含有多种营养成分，能够起到消暑解热的作用，还可以达到解毒养颜的功效，平时可以适量的吃一些绿豆糕，能够补充身体多种营养，增加身体的抵抗力，但是尽量不要多吃。
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