水晶在近些年来很受广大消费者的喜好，水晶眼镜也得到大家的追捧，有好多人认为配戴水晶眼镜，不仅美观大方，舒适，并且具有保护眼睛，清凉、祛火、消炎的功效的作用，因此，尽管价格不菲，但购置者大有人在。
水晶眼镜真的具有护目作用吗？科学分析是否定的。
水晶眼镜不是光学眼镜，对眼睛不仅无益，反而有害。水晶为天然结晶石英，由于质地坚硬、不易加工、含有一些杂质，不仅价格昂贵，还不如一般的光学玻璃纯净透明，清晰度较差。用不纯净水晶做成的水晶镜片因含有放射性元素氡，而对人体的健康具有一定的危害。
其次水晶镜片对紫外线的吸收率仅为19%，对红外线的吸收率仅为34%，致使大量紫、红外线进入眼睛，阳光下戴水晶眼镜过久就会感到眼睛疲劳。同时，它是造成白内障的诱发因素之一。
此外，水晶眼镜比一般光学眼镜导热量多10倍，因而水晶眼镜清凉的说法也是错误的，当然也没有祛火、消炎的功效。
凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，就不能看清物体。
世界卫生组织从群体防盲，治盲角度出发，对晶状体发生变性和混浊，变为不透明，以至影响视力，而矫正视力在0.7或以下者。
让眼睛多休息，饮食宜清淡，不吃辛辣食物，勿服对眼压有影响的药物。
并伴有眼部不适和眼表组织病变特征的多种疾病的总称。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感，有时眼睛太干。在不良精神因素等诱因刺激下随时激发。
非特异性体征，可位于睑结膜或角膜缘，表现为隆起的多角形马赛克样外观，充血区域被苍白的沟隙所分离。
裂隙灯下可见每一乳头内部都有一中央血管，并在乳头表面呈轮辐样散开。
总之，水晶眼镜护目作用低微，长期户外工作者，最好配戴有色眼镜，不要配戴水晶眼镜。
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