胫骨粗隆一摁就疼

胫骨粗隆指的是胫骨的内外侧髁中间隆起的部分，该部位一摁就疼可能是按压力度过大、肌肉劳损、关节炎等原因造成的。若疼痛持续存在且加剧，需及时去医院就诊，在医生指导下通过物理、药物等方式进行治疗，缓解局部不适。

1、按压力度过大：由于胫骨粗隆部位皮下脂肪相对较薄，若按压力度过大可能会导致局部皮下毛细血管破裂，刺激局部神经从而引起疼痛。这种情况是正常生理反应，若不伴有其他不适症状或减小按压力度疼痛消失，通常无需特殊治疗。

2、肌肉劳损：胫骨粗隆部位分布有骨骼肌，若长时间行走或剧烈运动造成该部位肌肉劳损，可在按压时出现疼痛，多数还可伴有局部肿胀、皮肤温度升高等其他症状。缓解肌肉酸痛可在医生指导下通过局部按摩、冰敷、热敷等物理方式缓解，若物理缓解疼痛效果不佳，需遵医嘱使用双氯芬酸钠二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

3、关节炎：若日常生活习惯不佳或长期剧烈运动引起关节炎，由于胫骨粗隆部位位于关节周围，因此关节炎引起的疼痛可表现为上述症状。治疗关节炎需遵医嘱使用三水杨酸胆碱镁片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。患者需积极配合治疗，并在日常生活中注意关节部位保暖，避免过量运动。

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