抽离是人的一种意识能力,即思维脱离开自身的感官束缚来思考的能力。
人类具有转移感觉的能力。我们虽然可以透过感官来感受这个世界，但我们还可以不用我们的感官，用不那么直接的方式去感受这个世界。
我们可以用大脑去思考生活而不一定在生活中思考。我们可以思考我们是怎样思考生活的，甚至去思考何为思考。
详细介绍
在NLP中，我们把这种意识能力叫做“抽离”（Dissociation），与此相反的叫做“链结”（Association），“链结”与“抽离”两个词被广泛地用来划分人们所创造出的不同观点。
“链结”用来描述对你的感觉体验予以完全注意的过程（或者甚至是对另外一种观点的感觉体验），它与一些说法，如“生活要现实”、“生活要实惠”、“全身心投入”有关。
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