人体最大的呼吸器官是肺,主要进行通气和换气功能,除此之外,人体的呼吸器官还有鼻、咽、喉、气管和支气管,任何一个呼吸器官功能出现障碍都可能会使机体通气不足,影响氧供。
肺是主要的呼吸器官,主要从空气中吸入氧气,再通过血液运输到机体需要的部位,再将二氧化碳从机体各个部位运输至肺部排出,从而维持机体正常的生理活动。肺位于胸腔中,右肺有3片肺叶,左肺有2片肺叶,两肺之间存在心脏、大血管、气管、食管等器官,肺下面有膈肌,会将其与腹腔脏器隔开。
肺的主要功能除了进行气体交换,还具有一定的过滤作用,肺泡巨噬细胞是呼吸道的第一道防线,肺泡巨噬细胞具有吞噬作用。此外,肺还是一个缓冲器官,在机体出现酸碱失衡时肺会通过调整二氧化碳分压,使血液酸碱度维持在相对平稳的状态。
建议在日常生活中宜进食清淡的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜,避免重盐、重油、辛辣刺激性食物,减少对呼吸道的刺激,外出时也需佩戴好口罩,避免外界空气中的有害气体、冷空气的刺激。
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