鱼肝油是什么

鱼肝油是什么：、常可以听到有些人说，买点鱼肝油吃，补补眼睛。

鱼肝油丸到底能不能对眼睛保护视力呢？

要回答这个问题，首先要了解鱼肝油丸的作用。

鱼肝油丸的主要成分是维生素A和维生素D。其中与视力有关的是维生素A。人眼中感觉暗光的视细胞中含有一种称为视紫质的东西;维生素A是合成视紫质的原料。缺乏维生素A，视紫质就合成不足，人眼对暗光的感受能力就减弱。这时服鱼肝油丸，能改善暗视力。但对屈光不正造成的视力减退，先天性的色盲、色弱等，鱼肝油丸并没有改善的作用。

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