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香蕉皮能吃吗?

2023-06-24 15:19:10 编辑:join 浏览量:548

香蕉皮能吃吗?

香蕉皮含有蛋白质、色氨酸、维生素B6、脂肪和一些糖分,是可以食用的,由于它含有色氨酸,所以现在一般认为香蕉皮吃了之后可以帮助促进睡眠、赶走不良情绪,降低人的怒气,让人保持理智。

标签:香蕉皮

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