闭口是什么

一些油脂分泌比较旺盛的人，如果不注意脸部的清洁，就可能导致毛孔堵塞，从而产生闭口，影响面容。

那么闭口到底是什么呢?

通常所说的闭口指的就是封闭的粉刺，有些人食用了过量辛辣、油腻的食物，导致体内上火，就有可能长有闭口。如果女性脸上有闭口，还与内分泌失调有关，体内激素分泌不平衡，从而导致了闭口。

脸上有闭口还与护肤品、化妆品使用不当有关，如果涂抹了不适合自己肤质的护肤品、化妆品，就可能会长有闭口。

日常生活中，脸部如果出现了闭口，就要考虑最近自己的饮食习惯是否规律，如若不是，要改变自己的饮食习惯，饮食要清淡，避免食用油腻、刺激性的食物，也不要吃过多的甜食。

除了饮食方面的调节，平时还要注意脸部的清洁与卫生，如果脸上油脂分泌过多，可以选择用一些清洁性比较强，具有控油效果的产品，要选用适合自己肤质的护肤品、化妆品。

还要养成规律的作息习惯，不要经常熬夜，必要的话可以适当地锻炼，让皮肤中的油脂通过汗液排出体外，避免堵塞毛孔。

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