吸收不好怎么调理

吸收不好是民间对于消化吸收不良的一个称呼，消化吸收不良是消化系统常见疾病，消化与吸收是消化系统的主要功能。消化包括物理消化与化学消化，物理性消化是指食物通过牙齿的咀嚼以及胃窦黏膜变成食糜。

化学性消化是指通过胆汁、胰酶，以及其他消化酶的充分消化，使食靡进一步细化，以便于小肠的吸收，伴有消化吸收不良的患者，应当去医院就诊，在医生指导下完善相应检查，明确有无合并器质性疾病。

如并没有合并器质性疾病，仅仅是功能性疾病，则可以通过以下几种方式调理：

1、生活方式的调理，需要心平气和、细嚼慢咽，避免难以消化的食物，避免各种产气的食物；

2、补充消化酶；

3、使用调节胃肠蠕动的药物，所以消化吸收不好，应当去医院在医生指导下进行治疗。

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