上火之后,身体会出现多种症状,其中最常见一种的就是嘴唇起泡。嘴唇起泡之后,不仅会影响个人形象,还有可能导致干裂,所以一定要好好护理。那么上火嘴唇起泡怎么办?
一、多喝白开水
上火嘴唇起泡之后,一定要多喝白开水,可以给身体补充水分,减轻上火起泡的症状。如果觉得白开水不是很好喝,那么可以泡一些玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶等来喝,口感好,也能够消火,改善嘴唇起泡的症状。
二、喝绿豆汤
绿豆具有清热祛火解毒的功效,所以如果上火导致嘴唇起泡,可以考虑喝一些绿豆汤。绿豆汤可以单独煮来喝,也可以加上一些粳米,煮成绿豆粥,也有不错的降火功效。
三、多吃苦味食物
其实苦味的食品,对人体的健康有很多好处,如果说平时的时候能够多吃一些苦味的食物,可以很好的清除体内的毒素,也能败火。上火嘴唇起泡的话可以考虑吃苦味食物,如苦瓜等,效果非常不错。
四、吃维生素c
上火之后,嘴唇出现起泡症状,可以考虑吃一些维生素c,症状可以明显改善。另外,日常生活当中要多吃一些富含维生素c的食物,比如说橙子,既能够改善上火症状,也能够补充因为上火流失的营养。
五、药物治疗
如果上火的情况比较严重,嘴唇起泡又多又大,那么光靠一般的祛火方法效果就不太明显了,这个时候需要用药物来治疗。治疗上火嘴唇起泡,可以选择一些具有解毒效果的药物,不过为了避免不良的反应,建议还是在医生的建议下用药。也可以涂一些外用药,比如说西瓜霜喷雾,喷在起泡的部位,效果不错。
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